Ананас: лечебные свойства, способ применения и польза


АНАНАС

Ананас

виды (семья

Бромелиевые

)

ОСОБЕННОСТИ И СВОЙСТВА

Кто никогда не слышал о полезных свойствах ананаса? Экзотические тропические фрукты, родом из Центральной Америки, представленные вниманию европейцев остального мира Христофором Колумбом.

Плоды ананаса богаты сахаром, отсюда и сладкий вкус, а центральная внутренняя часть, называемая гамбо, богата клетчаткой и ферментами, из которых бромелайн является наиболее важным.

Бромелайн - это не отдельное вещество, а набор различных ферментов, он настолько эффективен с фармакологической точки зрения, потому что способен расщеплять белки, делая их более легко усваиваемыми, то есть перевариваемыми, и по этой причине рекомендуется в случае диспезия или проблемы с пищеварением из-за недостаточности ферментов желудка или поджелудочной железы.

Мало того, у ананаса (стебля) также есть отличные мочегонные свойства, рекомендуется тем, у кого чрезмерная задержка воды в подкожных тканях, связанная с жировыми отложениями, дает классический эффект апельсиновой корки, и здесь также бромелайн выполняет свое действие, разрушая белковые волокна, которые структурируют ткань целлюлита, что способствует удалению и удалению мобилизация жировых отложений.

Это противовоспалительное действие также может быть использовано в случае отека, вызванного травмой мышц и суставов (растяжения связок, тендинит).

Подводя итог, можно сказать, что различные эффекты этого великого плода выражаются:

  1. евпетическое действие (пищеварительный) в этом случае желательно принимать капсулы стебля ананаса после еды;
  2. антицеллюлитное действие дренаж путем приема капсул натощак утром и вечером;
  3. противовоспалительное действие при ушибах, гематомах, абсцессах зубов всегда натощак, 2 раза в день. ;

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

И в заключение, как и во всех продуктах, даже если они натурального происхождения, есть некоторые противопоказания к употреблению стебля ананаса:

  1. противопоказан тем, кто принимает антикоагулянтные препараты (кумадин, аспиринетта), а также травы с аналогичным действием, такие как чеснок, гинко билоба;
  2. не рекомендуется при гастрите или язвенной болезни;
  3. нельзя принимать во время беременности и кормления грудью;
  4. Храните в недоступном для детей месте;
  5. Избегать у людей с аллергией на плоды ананаса.

тогда да для ананаса (стебля) ... это реальная помощь (для тех, у кого нет вышеупомянутых проблем), чтобы немного помочь сбросить вес и, прежде всего, этим раздражающим боковым подшипникам !!!! еще и потому, что дешево, но обратите внимание на блок питания !!! и придавая немного движения нашему телу !!!!


Доктор Джованна Эспозито, травник "HIERBAS"
Via Duca D’Aosta n. 3, 64100 Терамо
Тел. И факс 0861/250969


Семья

Волокна стебля ананаса могут использоваться для увеличения массы кишечных фекалий и входят в состав многих пищевых добавок.

Ферменты, такие как бромелайн, обладают умеренной противовоспалительной и противоотечной активностью (полезны при тендините, фибромиозите, растяжениях, гематомах, риносинусите, воспалениях).

Биологическая активность

Наиболее важным активным ингредиентом, содержащимся в ананасе, является, скорее всего, бромелайн (смесь сероводородных протеолитических ферментов). Фактически, бромелайн обладает противовоспалительными, противоотечными, фибринолитическими и пищеварительными свойствами.
Вышеупомянутые противовоспалительные и противоотечные свойства, приписываемые бромелайну, вероятно, связаны с подавлением выработки провоспалительных простагландинов, которые, по-видимому, проявляет это вещество.
С другой стороны, фибринолитические свойства объясняются способностью бромелаина способствовать разложению фибрина, тем самым подавляя агрегацию тромбоцитов.
Кроме того, бромелайн, применяемый наружно, может быть настолько полезен для ускорения заживления ран и ожогов, что это конкретное терапевтическое применение является единственным официально одобренным.
Однако бромелайн также входит в состав различных препаратов для местного применения, используемых для реабсорбции гематом, отеков и экссудатов.
Существуют также препараты для перорального применения, содержащие бромелайн, с показаниями для лечения расстройств пищеварения, микроциркуляции и противодействия целлюлитным пятнам.
Некоторые исследования также подчеркнули потенциальную помощь, которую бромелайн может оказать в уменьшении боли и воспаления у пациентов, перенесших хирургические операции на ротовой полости, и у пациентов с остеоартритом.
Наконец, бромелайн используется в пищевой промышленности для смягчения мяса (аналогично папаину, который извлекается из папайи).
Не забывайте о мочегонных свойствах ананаса благодаря содержащимся в нем органическим кислотам (яблочной, лимонной и щавелевой).

Ананас в народной медицине и гомеопатии

Свойства ананаса давно известны в народной медицине, которая предполагает использование этого растения для борьбы с отеками, расстройствами пищеварения и воспалениями, но не только. Фактически, ананас также используется для лечения лихорадки, астмы у детей и как средство от глистов.
Однако в индийской медицине ананас и, в частности, его плоды - помимо улучшения пищеварения и борьбы с лихорадкой - также используются для лечения запоров, дисменореи и рвоты.
Ананас также используется в гомеопатии, он выпускается в виде гранул и выпускается в различных разведениях. В этом контексте ананас имеет показания для лечения отеков, недостаточности поджелудочной железы, расстройств пищеварения, желудочно-кишечных спазмов и метеоризма.
Доза продукта и частота приема могут варьироваться в зависимости от используемого гомеопатического разведения.

Примечание: применение ананаса для лечения вышеупомянутых заболеваний не одобрено, не подтверждено соответствующими экспериментальными испытаниями или не прошло их. По этой причине они могут не иметь терапевтического эффекта или даже быть вредными для здоровья.


Ананас и его лечебные свойства благодаря бромелайну:

Бромелайн - это сульфгидрильные протеолитические ферменты, содержащиеся в плодах кауле и ананаса. Там бромелайн В кауле содержится смесь по меньшей мере 8 протеиназ и небольших количеств непротеолитических ферментов. В стеблеСуществуют также две цистеиновые протеиназы, комозаин и ананаин, которые ферментативно связаны с бромелайном, коричной, пара-кумаровой и феруловой кислотами.


Настой розмарина: свойства и польза

Кредитное фото
© tashka2000 / 123rf.com

Растение, которое должно быть у всех нас

В Розмари один из наиболее экономически важных видов семейства Lamiaceae. Родом из регионов Средиземноморского пояса, растение широко распространено по всему миру в основном из-за его кулинарного, лечебного и коммерческого использования, в том числе в пищевой и парфюмерной промышленности.

Среди наиболее важных групп соединений, выделенных из растений, - фенольные дитерпены, которые представляют собой большинство антиоксидантов и многие другие. фармакологическая деятельность растения.

В последние годы также было показано, что дитерпены розмарина ингибируют гибель нейрональных клеток индуцируется различными агентами как в экспериментах in vitro, так и in vivo. Кроме того, согласно некоторым исследованиям, Вдыхание масла розмарина может помочь сосредоточиться и более эффективно запоминать информацию, но в этом смысле необходимы дальнейшие исследования.

Розмарин, среди множества его свойств, может снизить уровень кортизола, гормон, повышение которого может подавлять иммунную систему, способствовать бессоннице и вызывать перепады настроения, а также другие потенциальные проблемы.

Настой розмарина: как его приготовить

В чай с розмарином и естественно без кофеина и можно употреблять в течение дня. Его употребление может помочь улучшить пищеварительные процессы после особенно обильной еды, а благодаря своим спазмолитическим свойствам оно помогает уменьшить газы и вздутие живота.

Этот травяной чай также поддерживает здоровые кишечные бактерии и улучшает усвоение питательных веществ. Чай с розмарином также содержит карнозная кислота, соединение, которое помогает сбалансировать микрофлору и полезные бактерии в кишечнике.

Иметь здоровый микробиом кишечника это означает помощь организму в более легкой борьбе с инфекциями и стимулирование жировых обменов. Этот вид чая богат антиоксидантами (полифенолами и флавоноидами), которые помогают улучшить общее состояние здоровья и предотвратить повреждение, вызванное свободными радикалами.
Чтобы получить отличный настой розмарина, я оставляю ингредиенты и процедуру ниже:

  • 1 столовая ложка сушеного розмарина как листьев, так и стеблей и веток
  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка меда (по желанию)

Доводим воду до кипения, выключаем и наливаем розмарин, немедленно накрыв чайник, чтобы избежать рассеивания эфирных масел. Настаиваем 7-9 минут, в конце процеживаем и подслащиваем. Мы пьем травяной чай, когда он еще горячий.

Читайте также

Настой розмарина для красоты волос

Волосы приобретают силу, блеск и блеск gr.


Основные свойства ананаса

Ананас - это растение, богатое минералами и витаминами, особенно витамином С и витамином А, которые его обеспечивают. антиоксидантные свойства. Он также богат ферментами, в том числе бромелайном, который дает этому фрукту пищеварительные, противовоспалительные, противоотечные и противоотечные свойства, последнее также полезно для борьбы с целлюлитом. Кроме того, органические кислоты, содержащиеся в ананасе, придают емумочегонное действие способен противодействовать задержке воды. Этот фрукт тоже подщелачивание пищи поскольку он снижает кислотный уровень нашего pH, предотвращая воспаление, являющееся основной причиной многих заболеваний.

Сухой экстракт на основе стебля ананаса часто используется для улучшения кровообращения и лимфатической циркуляции, поскольку он играет важную роль.Фибринолитическое действие: уменьшает расширение сосудов, снимает воспаление и боль. Таким образом, бромелайн придает ананасу важное значение. антиагрегантная активность и помогает регулировать коагуляцию при венозной недостаточности, предотвращая образование тромбов и тромбов.


Читайте также: Травяной чай с ананасом и корицей, сжигающий жир в области живота за четыре дня

Среди множества свойств ананас также есть то, что мочегонное средство. Фактически, органические кислоты, присутствующие внутри него, особенно в стебле, обладают мочегонной функцией, эффективно противодействуя задержка воды. Следовательно, ананас - лучший фрукт для предотвращения или борьбы с целлюлит.

Еще одно полезное свойство, присутствующее в этом фрукте, заключается в том, что противовоспалительное средство. На самом деле ананас благодаря наличию бромелайна позволяет избежать неприятных нежелательных эффектов в результате использования определенных лекарств.

Чтобы получить пользу, рекомендуется принимать ананас. глаза. Эти преимущества связаны с антиоксидантными свойствами ананаса, которые замедляютстарение клеточные, таким образом противодействуя глазным заболеваниям, которые чаще развиваются спродвигаясь в возрасте.

Ананас - это пища, богатая витамином С, а это означает, что он помогает организму защитить себя от вредной активности свободных радикалов. Этот отличный фрукт также весьма полезен против подагра потому что снижает количество мочевой кислоты в крови.

Наконец, если вы страдаете от задержки воды или целлюлита, ананас - лучшая еда в этих случаях. Это связано с наличием бромелайн, который очень положительно действует при целлюлите и задержке воды.

Однако, помимо полезных для организма свойств, ананас также обладает противопоказания, что необходимо учитывать всем, кто принимает определенные лекарства, такие как антикоагулянты.

Ананас содержит антикоагулянтные вещества, поэтому, если съесть плод, то эти вещества будут добавлены к лекарствам, что вызовет осложнения.

Противопоказания ананаса

Ананас может иметь побочные эффекты и его приготовления могли быть плохо переносится людьми с активной язвенной болезнью и противопоказаны тем, кто находится в лечение антикоагулянтами, из-за их умеренной антитромбоцитарной активности, поскольку это может увеличить риск кровотечения у людей, принимающих аспирин или антикоагулянты.

Любопытства об ананасе

В ананас, технически это ягоды. Из листьев можно получить волокно, используемое для производства веревок и тканей.

Самым распространенным качеством ананаса является Cayenne, который происходит непосредственно из Кот-д'Ивуара (с крупными плодами, выбирайте очень тяжелые и с зелеными листьями).

Другой тип - маленький Виктория, идеально подходит для 2 человек, с особенно ярко выраженным ароматом ванили.

Разнообразие Золото, импортированный из Коста-Рики, очень сладкий и содержит больше витамина С, чем любой другой сорт ананаса.


Видео: ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!


Предыдущая статья

Уход за шалфеем для ресниц: советы по выращиванию шалфея для ресниц

Следующая статья

Посадка кактуса опунции: как вырастить опунцию